“الريجي”: بدء تسلّم محاصيل تبغ البقاع
“ أعلنت إدارة حصر التبغ والتنباك اللبنانية “الريجي” أن أعمال لجان شراء محاصيل تبغ البقاع بدأت نهار الأربعاء بتاريخ 21/1/2026 في بعلبك.وأوضحت ًالريجي” في بيان لها أن مركزين خُصصا لشراء…
هل ممارسة الرياضة على معدة فارغة تحرق الدهون أكثر؟
يعتقد كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الدهون في الجسم، وسط جدل حول هذه الفكرة. ووفق ما ذكر موقع “ساينس أليرت”، استندت الفكرة…
15 نصيحة للتخلص من دهون البطن في أسبوعين
أكدت اختصاصية التغذية ومؤلفة كتاب The Little Book of Game Changersجيسيكا كوردينغ، أنه عادةً ما يكون فقدان الوزن عملية تستغرق وقتا، لكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتسريع…
بعد إقالة أورتاغوس هل يخف الضغط على لبنان ؟
مصادر أميركية لـmtv: الزخم الاميركي لن يخفت بعد إقالة أورتاغوس بل ستتسارع وتيرته وعلى المسؤولين في لبنان أن يغتنموا الفرصة الذهبية الآن قبل فوات الأوان
الجنوب شيّع الشهداء المجاهدين قاسم بزي ومحمد هاشم وعباس حمود بمأتم جماهيري حاشد
خطار: حماية مواطنينا واجب مقدّس ولن نتخلى عن مسؤوليتنا مهما كبرت التحدياتبزي: ذنبنا أننا شيعة، لكن نحن لبنانيون أولاً وثانياً وثالثاً وحتى ينقطع النفس شيّع الجنوب، بمأتم شعبي حاشد، شهداء…
بري يحذر: لبنان يواجه شغورًا رئاسيًا طويلًا ما لم يتحقق التوافق الوطني”
نقولا ناصيف-الاخبار وفرة التئييس الضارب في اللبنانيين من انتخاب رئيسهم يفرض تعلقهم بقشة يبصرونها خشبة خلاص. ذلك ما لم يعد يحدث. لا اجتماع الخماسية الدولية يلفتهم ولا اي اجتماع يعرّج…
فوائد مذهلة لـ 4 أطعمة غنية بالكربوهيدرات
يؤكد خبراء التغذية أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات من الممكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، لكنها قد لا تلائم الجميع. ويشككون في فرضية أن الكربوهيدرات مسؤولة عن الإصابة ببعض الأمراض…
10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم في شهر رمضان
10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم في رمضان https://www.facebook.com/plugins/share_button.php?app_id=657984784296967&channel=https%3A%2F%2Fstaticxx.facebook.com%2Fx%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F%3Fversion%3D46%23cb%3Df29a3ceccf2d018%26domain%3Dakhbaar24.argaam.com%26is_canvas%3Dfalse%26origin%3Dhttps%253A%252F%252Fakhbaar24.argaam.com%252Ff3be9e925a10e6c%26relation%3Dparent.parent&container_width=0&href=https%3A%2F%2Fakhbaar24.argaam.com%2Farticle%2Fdetail%2F642585%2F10-%25D8%25A3%25D8%25B7%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25A9-%25D8%25AA%25D9%2585%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B3%25D9%2585-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25A9-%25D8%25B7%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2588%25D9%2585-%25D9%2581%25D9%258A-%25D8%25B1%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25A7%25D9%2586&layout=button_count&locale=en_US&sdk=joey&width=80غرِّد23 مارس 2023013,752 نصح خبراء تغذية بتناول 10 أطعمة خلال شهر رمضان كونها غنية بالمغذيات وتحافظ على الطاقة وتمنح القدرة على…
طريقة مبتكرة تساعد في التعافي من الإدمان
يعتقد عدد من الأشخاص الذين يحاولون التعافي من الإدمان، أن مراحل العلاج قد تكون ممتعة. إذ لا يشمل علاج الإدمان العمل الجاد فحسب في بعض المراكز الأمريكية، بل يشمل أيضا…
تحذير من تفشي مرض جدري القرود في لبنان
أعرب رئيس “التجمع الطبي الاجتماعي”وممثل “الرابطة الطبية الاوروبية الشرق اوسطية الدولية” في لبنان البروفسور رائف رضا، في تصريح، عن خشيته” من تفشي مرض جدري القرود في لبنان،نتيجه عدم المراقبة الصحية…