التصنيف: صحة وتغذية

يعتقد كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الدهون في الجسم، وسط جدل حول هذه الفكرة. ووفق ما ذكر موقع “ساينس أليرت”، استندت الفكرة…

أكدت اختصاصية التغذية ومؤلفة كتاب The Little Book of Game Changersجيسيكا كوردينغ، أنه عادةً ما يكون فقدان الوزن عملية تستغرق وقتا، لكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتسريع…

مصادر أميركية لـmtv: الزخم الاميركي لن يخفت بعد إقالة أورتاغوس بل ستتسارع وتيرته وعلى المسؤولين في لبنان أن يغتنموا الفرصة الذهبية الآن قبل فوات الأوان

خطار: حماية مواطنينا واجب مقدّس ولن نتخلى عن مسؤوليتنا مهما كبرت التحدياتبزي: ذنبنا أننا شيعة، لكن نحن لبنانيون أولاً وثانياً وثالثاً وحتى ينقطع النفس شيّع الجنوب، بمأتم شعبي حاشد، شهداء…

نقولا ناصيف-الاخبار وفرة التئييس الضارب في اللبنانيين من انتخاب رئيسهم يفرض تعلقهم بقشة يبصرونها خشبة خلاص. ذلك ما لم يعد يحدث. لا اجتماع الخماسية الدولية يلفتهم ولا اي اجتماع يعرّج…

يؤكد خبراء التغذية أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات من الممكن أن تكون مفيدة لبعض الأشخاص، لكنها قد لا تلائم الجميع. ويشككون في فرضية أن الكربوهيدرات مسؤولة عن الإصابة ببعض الأمراض…

10 أطعمة تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم في رمضان https://www.facebook.com/plugins/share_button.php?app_id=657984784296967&channel=https%3A%2F%2Fstaticxx.facebook.com%2Fx%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F%3Fversion%3D46%23cb%3Df29a3ceccf2d018%26domain%3Dakhbaar24.argaam.com%26is_canvas%3Dfalse%26origin%3Dhttps%253A%252F%252Fakhbaar24.argaam.com%252Ff3be9e925a10e6c%26relation%3Dparent.parent&container_width=0&href=https%3A%2F%2Fakhbaar24.argaam.com%2Farticle%2Fdetail%2F642585%2F10-%25D8%25A3%25D8%25B7%25D8%25B9%25D9%2585%25D8%25A9-%25D8%25AA%25D9%2585%25D8%25AF-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AC%25D8%25B3%25D9%2585-%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A7%25D9%2582%25D8%25A9-%25D8%25B7%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584-%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%25D9%2588%25D9%2585-%25D9%2581%25D9%258A-%25D8%25B1%25D9%2585%25D8%25B6%25D8%25A7%25D9%2586&layout=button_count&locale=en_US&sdk=joey&width=80غرِّد23 مارس 2023013,752 نصح خبراء تغذية بتناول 10 أطعمة خلال شهر رمضان كونها غنية بالمغذيات وتحافظ على الطاقة وتمنح القدرة على…

تسبب فيروس الأنفلونزا هذه السنة، بموجة قوية أدت إلى إقفال بعض المدارس لعدة أيام أو اإغلاق صفوف فيها نتيجة الإصابات المرتفعة بالفيروس. أعاد هذا المشهد السيناريو الصحي خلال جائحة كورونا،…

ياسين أكد وضع خارطة طريق بدعم المنظمات الدولية التي ستدعم كل الأماكن التي تؤمن المياه لمخيمات النازحين السوريين للتأكد من نظافتها ترأس رئيس حكومة تصريف الأعمال نجيب ميقاتي اجتماعا صباح…

أكّد وزيرالصحة في حكومة تصريف الأعمال فراس الأبيض، أنّ الحالة التي تم اكتشاف اصابتها بالكوليرا في عكار “وضعها مستقر”، مشيرًا إلى “أننا نعزز تقصي الحالات عبر زيارات نقوم بها إلى…